ZDRAVLJE NA DOHVAT RUKE

PREVENTIVA MNOGIH BOLESTI: 10 najmoćnijih prirodnih lekova će vam pomoći tokom čitave godine!

Ljudi su lečili različite bolesti i stanja uz pomoć lekovitih svojstava bilja, a pošto prirodni lekovi u najvećem broju slučajeva nemaju nikakve neželjene efekte.

foto: Shutterstock

Uprkos napretku savremene medicine, ne bi trebalo ni da zaboravimo ni da zanemarimo moć prirodnih lekova.

 

Ljudi su lečili različite bolesti i stanja uz pomoć lekovitih svojstava bilja, a pošto prirodni lekovi u najvećem broju slučajeva nemaju nikakve neželjene efekte, i danas ih mnogi ljudi radije koriste umesto konvencionalnih medikamenata.

Biljna medicina je u stvari temelj moderne medicine, i pruža mnogo dobrobiti. Evo koje su njene prednosti: podstiče prirodno izlečenje, pristupačnija je (finansijski), ima manje ili nimalo neželjenih efekata, podstiče imuni sistem, stabilizuje hormone i metabolizam.

 

Evo najmoćnijih prirodnih lekova:

 

Đumbir

 

Đumbir je snažan prirodni lek protiv bolova i upalnih procesa, a ima i antibiotska svojstva, bez obzira na to da li ga koristite u svežem obliku, kao tinkturu, lekovito ulje.

 

Beli i crni luk

 

Crni i beli luk imaju snažno antibakterijsko dejstvo, deluju protiv gljivica, a imaju i svojstva koja štite od raka. Beli luk jedan je od najčešće korišćenih prirodnih antibiotika širom sveta.

 

foto: Shutterstock

Ehinacea

 

Ehinacea je takođe moćan prirodni lek, sa antibakterijskim svojstvima. Pomaže kod prehlade, groznice, zapaljenja sinusa, infekcija uha, gljivičnih infekcija stopala (atletskog stopala).

 

Timijan

 

Esencijalno ulje timijana ima snažno antimikrobno i antiseptičko dejstvo. Timijan u različitim formama (čajevi, sirupi, tinkture i slično) leči kašalj, kupke sa esencijalnim uljem timijana smiruju nervozu i ublažavaju bolove u zglobovima. Kad se nanosi na kožu, pomaže u ublažavanju ekcema, akni i sličnih problema.

 

Med

 

Za med je poznato da uništava više od 60 različitih sojeva bakterija.

 

foto: Profimedia

Karanfilić

 

Esencijalno ulje karanfilića takođe deluje antibakterijski, a često se koristi u lečenju problema sa desnima (gingivitis, upala desni), usporava stvaranje plaka na zubima i generalno poboljšava oralno zdravlje.

 

Kokosovo ulje

 

Takođe deluje antibakterijski, ali i protiv gljivica i virusa, ako se uzima oralno, sprečava prodor patogenih organizama u sistem organa za varenje.

 

Ulje divljeg origana

 

Moćan prirodni lek protiv virusa, gljivica i bakterija. Ima protivupalno dejstvo, a pomaže kod problema sa kožom (osip, psorijaza, ekcem, akne, seboreja), ublažava zubobolju, usporava parodentozu (povlačenje desni), pomaže kod problema sa varenjem.

 

Kanadski ljutić

 

Poboljšava zdravlje sistema organa za varenje, ublažava simptome gastritisa i crevnih infekcija, a prilično je efikasan i u borbi protiv helikobakter pilorija. Ima antiupalno, antibakterijsko i antigljivično dejstvo.

 

Koristan je kod infekcija ešerihijom koli, jer sprečava lepljenje ove bakterije za zidove urinarnog trakta.

 

Jabukovo sirće

 

Ima snažno protivupalno dejstvo i ublažava simptome različith zapaljenskih procesa u organizmu, od akni, preko gihta do artritisa.