Bez brašna, šećera, mleka... Brze ČOKOLADNE PALAČINKE koje uspevaju svima, jedu se i bez nadeva, a ne grize vas savest

Ove palačinke su toliko sočne i ukusne da možete da ih jedete prazne.

Ko još ne voli palačinke? Bilo da su slatke, slane, punjene ili pohovane, one su uvek izvanredno ukusna opcija za doručak ili večeru, ali činjenica je da ih mnogi izbegavaju zbog toga što su kalorijski prava bomba.

 

Ipak, postoje različiti recepti koji su i zdraviji i prilagođeniji osobama koje, iz kojih god razloga, izbegavaju šećer, gluten, kravlje mleko...

 

Za ove čokoladne palačinke treba vam par sastojaka koje već sigurno imate kod kuće. Idealne su kada se jedu s nekim voćem, ali su toliko ukusne i sočne da ih možete jesti bez ičega.

 

Ova mera je, načelno, za dvoje ljudi, ali možete je prepoloviti, duplirati, peći male ili velike palačinke... Kako ko voli.

 

Sastojci:

 

• 2 jaja
• jedna zrela banana
• 8 kašika ovsenih pahuljica
• kašičica cimeta
• 2 kašičice kakaoa
• 200ml biljnog napitka ili sojinog mleka

 

Priprema:

1. Sve sastojke povežite u blenderu.
2. Na umerenoj temperaturi zagrejte kokosovo ulje i na njemu pecite palačinke.
3. Gotovo!

Bonus video

Recept za sladoled za decu bez šećera