Da li ste nekada čuli za narod Hunza?
Ovi ljudi koji koji naseljavaju podnožje Himalaja postali su popularni i poznati širom sveta zahvaljujući tvrdnjama o njihovom zdravlju koje su se proširile, ali nisu tačne.
Za njih se navodi da zbog svoje ishrane imaju "dugovečan život" i ne znaju za rak, što nije tačno.
Takođe, za njih se navodi da konzumiraju semenke kajsije koja navodno sadrži vitamin b17 koji "leči rak", za šta ne postoje nikakvi dokazi. Zapravo, taj vitamin ni ne postoji. Semenke kajsije nemaju nikakve veze ni sa prevencijom, ni sa lečenjem raka.
Razni eksperimenti koji su navodno vršeni nisu mogli da pokažu da ovaj narod ne oboleva od teških bolesti, jer, kao i svi drugi ljudi na ovom svetu, i oni mogu da se razbole.
Postoji knjiga "Hunza - ljudi koji ne znaju za bolest" autora R. Birčer, koja ističe osnovne karakteristike njihove ishrane, tvrdeći da su one ključne za zdrav život.
Ovo su neki od navoda:
Vegetarijanski vid ishrane - velika količina sirovih namirnica; u ishrani dominiraju voće i povrće, prirodni proizvodi, bez ikakve dodate hemije, namirnice koje se spremaju tako što se čuvaju svi njeni biološki vredni materijali, alkohol i slatkiši su na spisku namirnica koje retko kad unose...
Svakako da je zdrava ishrana više nego poželjna, kao i da treba izbegavati konzumaciju rafinisane hrane, prekomernog unosa šećera i alkohola, ali to važi za sve, ne samo za pripadnike ovog plemena.
