Neprijatan zvuk puckanja prstiju nervira mnoge, a evo šta nauka kaže, može li zaista izazvati ozbiljna oštećenja i kakva
Koliko puta vam se desilo da osoba koja sedi pored vas na poslu, u prevozu ili na nekom drugom javnom mestu pucka prste. Zvuk koji to proizvodi mnogima nije ni malo prijatan, a neki tvrde i da je to veoma loše po zdravlje.
Da li puckanje prstima zaista ostavlja posledice ili je to samo još jedan mit u koji na hiljade ljudi veruje.
U magazinu Real Simple objavljena su mišljenja stručnjaka koji su pokušali da razjasne ovo pitanje.
NE PROPUSTITE
Šta kažu stručnjaci - da li je puckanje prstiju loše ili ne?
- Uprkos onome što ljudi širom sveta tvrde, puckanje prstiju neće oštetiti vše zglobove niti dovesti do artritisa - kaže dr Erik Ruderman.
Da razbije mit, jedan lekar iz Kalifornije je nekada davno sproveo sopstvenu, vrlo neformalnu studiju: pucketao je prstima leve ruke dva puta dnevno, svakog dana, tokom 50 godina, dok desnu ruku nije dirnuo. Godine 1998. objavio je rezultate. Spremni?
Nema artritisa. Nema razlike između dve ruke.
Šira istraživanja objavljena u Western Journal of Medicine ’70-ih takođe nisu našla vezu između pucketanja prstima i artritisa.
Istina je da je jedna studija iz 1990. otkrila da ljudi koji često puckaju imaju nešto više otoka na šakama i slabiji stisak, ali istraživanje iz 2017. nije potvrdilo nikakvu povezanost.
Stručnjaci navode da nikada nisu videli ozbiljne dugoročne posledice, ali postoji jedno upozorenje.
- Nemojte gurati zglobove preko njihovog prirodnog opsega pokreta - kaže dr Erin Nans. - Možete ih istrošiti, što može izazvati ukočenost ili otok.
- Ljudi obično puckaju prstima (ili kolenima, leđima, vratom) jer osećaju olakšanje ili zadovoljstvo - objašnjava reumatolog dr Kanika Monga.
- Osećaj olakšanja i zvuk potiču od oslobađanja pritiska i pucanja mehurića gasa koji se nakupljaju u zglobnoj čauri - kaže ona.
A odakle onda decenijama star mit o artritisu? Ruderman ima ideju,
"Kažem pacijentima: ‘Vaša majka vam je govorila da ne puckate prstima, jer nije volela taj zvuk.’
Bonus video:
Opasno je lečiti se ili upravljati prema uputstvima pametnih satova
NE PROPUSTITE
