zdravo i efikasno

Dodajte u vodu 5 sastojaka i gledajte kako vam naslage sa stomaka nestaju (FOTO)

0

Voda s ukusom i obećavajućim sastojcima koji navodno održavaju fit izgled tela zapravo je prepuna veštačkih zaslađivača koji organizmu više štete nego što koriste. Ukoliko ste jedni od onih kojima je ukus obične vode bljutav, a želite da uživate u vitaminskim, osvežavajućim napitcima evo recepta za domaću vodu koja će se posebno dobro odraziti na vašu probavu i stomak

foto: Profimedia
foto: Profimedia

Sastojci:
2 litra vode
1 čajna kašičica sveže narendanog đumbira
1 krastavac srednje veličine
1 limun
12 listića nane

 

Priprema:


Krastavac i limun isecite na kolutove, ukoliko imate domaće plodove, skoristite ih sa korom. Isečene šnite ubacite u bokal ili teglu i dodajte ostale sastojke, pa sve prelijte vodom.

 

Celog života pravite ovu grešku dok pijete vodu i zato vam je stomak stalno nadut

 

Mešavinu stavite u frižider i ostavite da tako odstoji najmanje 8 sati, povremeno lagano promešajte.

 

Nastavak na narednoj strani...

 

 

makonda-tracker