Često se može pročitati da je nar lek protiv starenja organizma, za šta nema medicinskih dokaza
Na portalima u poslednje vreme neretko možemo pročitati da nar usporava starenje, oslobađa od stresa, jača libido i čuva zdravlje srca.
Navodno on deluje tako što usporava proces oksidacije i prirodna je zaštita od od prerane pojave znakova starenja.
Ipak, još uvek ne postoji nijedna studija koja dokazuje da nar deluje na ovaj način, pa ga ne bi trebalo koristiti kao "eliksir mladosti".
Nijedna namirnica nije "lek protiv starosti", već je važno da ishrana bude uravnotežena i raznovrsna kako bi funkcije organizma bile očuvane, a koža zdrava i blistava.
( Milica Prelević )
