Vojvotkinja od Saseksa obožava ovu voćnu grickalicu!
Poznato je da Megan Markl voli dobru hranu, a kroz svoju emisiju koja se emituje na Netfliksu "With Love, Megan" otkrila je koja su neka od njenih omiljenih jela.
Međutim, još dok je glumila u seriji "Suits", čak šest godina pre nego što se udala za princa Harija, Megan je u intervjuu iz 2012. godine otkrila šta joj je omiljena užina.
– Na snimanju i kod kuće uvek pokušavam da imam posudu lubenice posute cimetom – to jednostavno podigne ukus na viši nivo i učini da se osećaš posebno – rekla je tada bivša glumica.
NE PROPUSTITE
Iako začinjavanje svežeg voća može zvučati neobično, kulinarska konsultantkinja i bivša učesnica MasterChef-a Reni Smit podržava ovaj originalan Meganin trik.
Šta kaže stručnjak za hranu?
– Na prvi pogled može delovati čudno, ali užina Megan Markl – lubenica sa cimetom – zapravo ima smisla i sa stanovišta ukusa i sa nutritivne strane – kaže Reni za HELLO! magazin.
– Lubenica je prirodno slatka i osvežavajuća, bogata je vitaminom C i antioksidansima.
Dodavanje cimeta donosi dodatne koristi: – To je sjajan začin koji pomaže u regulaciji nivoa šećera u krvi i može imati protivupalna svojstva – objašnjava Smit.
– Ono što je posebno zanimljivo jeste da cimet pojačava osećaj slatkoće bez dodatka šećera – suptilno prevari mozak da misli da je nešto slađe nego što jeste. I vanila ima sličan efekat, tako da ova grickalica nije samo osvežavajuća, već je i pravi trik!
Meganina kombinacija lubenice i cimeta – koja u proseku košta oko 200 dinara u bilo kojoj prodavnici – predstavlja povoljnu i zdraviju alternativu za sve koji žele da zamene kolače ili kekse nečim laganim, a ukusnim.
Meganini omiljeni zalogaji
Lubenica s cimetom ima važno mesto u Meganinoj svakodnevici, ali to nije jedini zdrav obrok koji preferira.
Supruga princa Harija uživa i u kriškama jabuke umočenim u kikiriki puter – još jedan popularan i hranljiv zalogaj. Tokom kraljevske turneje po Australiji 2018. godine, Megan je iznenadila domaćine na jednoj farmi donoseći svoj domaći banana hleb, obogaćen čokoladnim mrvicama i đumbirom.
Ispekla ga je sama, noć pre susreta, u kuhinji guvernera Sidneja.
– Njena kuhinja je baš dobra. Nije profesionalna kuvarica, niti pokušava da se predstavi tako, ali ljubav prema kuvanju se jasno vidi – rekao je reditelj emisije Majkl Stid za magazin People.
– Za mene je nesavršenost divna stvar. Bilo je zabavno gledati je kako pokušava da se snađe u kuhinji koja nije njena. Nismo to krili – šeta i traži stvari. Hteo sam da prikažemo i slavimo te male greške, nered, i sve ono što kuvanje čini stvarnim.
Bonus video:
Tumač za govor tela analizirao ponašanje Megan i Harija
NE PROPUSTITE
