probajte i zavolite

Voćni mafini koje ćete obožavati: Pomešajte 2 jednostavna sastojka, dodajte maline i uživajte u neverovatnom ukusu (RECEPT)(VIDEO)

0

Ne samo da se brzo i lako prave, već su ovi mafini i veoma ukusni i što je još važnije - zdravi

foto: Instagram/printscreen
foto: Instagram/printscreen

Donosimo vam najjednostavniji recept za mafine od samo 3 sastojka! Ne samo da se brzo i lako prave, već su i veoma ukusni i što je još važnije - zdravi!

 

Od 15-20 minuta ove jednostavne a ujedno i zabavne vežbe dnevno topi višak kilograma i uklanja celulit (VIDEO)

 

 

Potrebno vam je: malo malina, 2 banane i 4 jaja

 

Priprema: zgnječite 2 banane, zatim u njih dodajte i umutite 4 jaja. Smesom prelijte maline koje ste stavili u pleh za mafine.

foto: Promo

Udarite pleh o sto nekoliko puta da biste izbacili nakupljeni vazduh. Pecite 12 minuta na 190 stepeni. Nakon toga, izvadite iz rerne i ostavite mafine da se malo ohlade pre nego što ih izvadite iz pleha.

 

Za detaljnije uputstvo pogledajte video:

 

makonda-tracker