Osim što je savršeno letne osveženje, limunada s lavandom opušta sva čula...
Ako imate problema s glavoboljama koje uzrokuju česte promene vremena, svakako isprobajte ovaj lekoviti recept. Ne samo da će smiriti simptome, nego će i celo telo dovesti u balans.
Inače, cvetovi lavande bogati su eteričnim uljima koja sadrže preko 150 aktivnih sastojaka. Deluju protiv gljivica, upala, bakterija, depresije, mikroorganizama, grčeva, čiste organizam, smanjuju krvni pritisak i imaju analgetička i sedativna svojstva.
Miris kao vremeplov: Ovih 6 aroma umanjiće vaš stres i podsetiće na najlepše trenutke
Brojne studije dokazale su blagotvoran učinak eteričnog ulja od lavande u situacijama jakog stresa do te mere da je u nekim svetski poznatim bolničkim centrima aromaterapija lavandom prihvaćena terapija u predoperacijskoj obradi pacijenata.
Nastavak pročitajte na idućoj strani...
Limunada s lavandom
Sastojci:
1/4 šoljice osušenih cvetova lavande (neka lavanda bude organski uzgojena) ili kapljica eteričnog ulja lavande
6 limuna, oguliti i iscediti
šoljica meda
5 šoljica vode
Lavanda: Kraljica opojnog mirisa koju mnogi zaboravljaju u svojoj kuhinji (FOTO)
Priprema:
Prokuvajte pola vode i sklonite sa šporeta. U vodu dodajte med i lavandu. Pustite neka odstoji 20 minuta, zatim procedite i prelijte u veću posudu.
Dodajte limunov sok, ostatak vode, te dobro promešajte. Limunadu s lavandom zatim dobro ohladite.
