Zaspaćete kao beba

IT napitak svake vaše večeri: Najlađi snovi na krilima meda i vanile...

0
Miran san od presudne je važnosti. Uz ovaj napitak dobro ćete se pripremiti za odmor duše i tela.
foto: Profimedia
foto: Profimedia

Poznato je da se mleko pije pred spavanje za miran i udoban san, piše Lepa i srećna. A šta se desi kada mu dodate zdrave i slatke dodatke? Predstavljamo vam ukusan napitak posle koga ćete zaspati kao beba!

 

Sastojci:

 

1 šolja mleka


1 kašičica meda


2 kapi ekstrata od vanile


pola kašičice cimeta

 

Priprema:

 

Stavite šolju mleka u mikrotalasnu da se greje dok se ne postane vrelo i na vrhu se ne stvori pena, oko 3 minuta.

 

Pre nego što posegnete za slatkišima DOBRO PROČITAJTE ovaj tekst: Evo koje namirnice će vam pomoći da obuzdate glad pred spavanje (FOTO)

 

Zatim u njega dodajte med i vanilu, a pre služenja pospite napitak cimetom.

 

makonda-tracker