icon-arrowicon-closeicon-commentsicon-galleryicon-nexticon-previcon-searchicon-totopsoc-commentsoc-fbsoc-gplussoc-inssoc-mailsoc-rsssoc-twittersoc-vibersoc-wupsoc-yt

recept

UKUSNA POSLASTICA BEZ BRAŠNA I ŠEĆERA: Zdravi mafini sa BOROVNICAMA prave se BRZO i lako!

Podeli:

Ako tražite brzi i zdrav recept ovi mafini su idealni za vas. Nije potrebno ni brašno ni dodavanje šećera, a konačni rezultat je fantastičan.

foto: Profimedia
foto: Profimedia

Sastojci:

 

4 banane, 150 grama putera od kikirikija, 150 grama borovnica

 

Priprema:

 

Viljuškom zgnječite banane u posudi, zatim dodajte puter od kikirikija i dobro promešajte. Dodajte borovnice i lagano izmešajte smesu kašikom. U kalup ili papir za mafine sipajte smesu do pola.Zagrejte rernu na 180 stepeni. Mafini se peku oko 20 minuta. Umesto borovnica možete da koristite izrendanu čokoladu, ako je više volite.


 

 

Inicijalizacija u toku...