UKUSNA POSLASTICA BEZ BRAŠNA I ŠEĆERA: Zdravi mafini sa BOROVNICAMA prave se BRZO i lako!

Ako tražite brzi i zdrav recept ovi mafini su idealni za vas. Nije potrebno ni brašno ni dodavanje šećera, a konačni rezultat je fantastičan.

Sastojci:

 

4 banane, 150 grama putera od kikirikija, 150 grama borovnica

 

Priprema:

 

Viljuškom zgnječite banane u posudi, zatim dodajte puter od kikirikija i dobro promešajte. Dodajte borovnice i lagano izmešajte smesu kašikom. U kalup ili papir za mafine sipajte smesu do pola.Zagrejte rernu na 180 stepeni. Mafini se peku oko 20 minuta. Umesto borovnica možete da koristite izrendanu čokoladu, ako je više volite.