Ovo je tajna odličnog izgleda: Dženifer Aniston podelila sa fanovima eliksir mladosti

Poznata glumica je ove godine napunila 49 godina, a nijenim izgledom su svi oduševljeni i pitaju se da li pevačica koristi neki magični eliksir mladosti. 

Dženifer je dosta puta u javnosti iznosila misljenje da je zdrava ishrana presudna za dobar izgled i zdravlje. 

 

 

Pored proteinskih šejkova, glumica je otkrila da joj je omiljeni obrok salata od kinoe, koja je bogata vlaknima, gvožđem i C vitaminom.

 

A ovo je njen recept: 

 

Sastojci:

1/2 šolje kinoe
2 šolje vode
2 krastavca
2 paradajza
1 avokado
3 kašike maslinovog ulja
3 kašike limunovog soka
So i biber po želji

Priprema:

Dve šolje vode ulijte u šerpu, dodajte soli i kinou. Nakon 20 do 30 minuta kuvanja, kada kinoa bude gotova, iscedite je i ohladite.
Iseckajte paradajz, avokado i krastavac, a potom dodajte kinou. Na kraju prelijte maslinovim uljem i sokom od limuna.