Uz pomoć napitka koji je napravljen od tri biljke, pročistićete pluća i osećati se svežije i puni energije
Da biste ih pročistili neće vam biti potrebno čudo, već čudesni napitak lekovitih svojstava napravljen od tri biljke, đumbira, luka i kurkume , piše sajt StvarUkusa
Đumbir
Ovaj drevni začin od davnina se koristi zbog svojih isceljujućih svojstava. Između ostalog, pomaže u eliminisanju suvišne sluzi u plućima.
Luk
Beli luk ima antikancerogena svojstva, a odličan je suborac i kod brojnih malignih stanja. Posebno je učinkovit u sprečavanju raznih bolesti dišnog sistema.
“Da biste pročistili pluća ne treba vam čudo, već čudesni napitak lekovitih svojstava napravljen od tri biljna snagatora, đumbira, luka i kurkume”
Kurkuma
Kurkuma ili indijski šafran krcat je vitaminima i mineralima, a sadrži i super zdrave omega 3 masne kiseline. Ima antivirusna, antibakterijska i antikancerogena svojstva pa svakako obogatite svakodnevnu prehranu ovim začinom.
Za početak dodajte ga napitku koji čisti pluća, a za koji vam treba:
– 400 grama luka
– 1 litra vode
– 400 grama šećera (želite li zdraviju varijantu koristite med ili javorov sirup)
– 2 kašike kurkume
– koren đumbira veličine palca
Pročitajte i Šta se dešava kada ostavite pušenje
Priprema:
1. Vodi dodajte šećer, stavite na vatru i pustite da iskipi.
2. Glavice luka narežite na četvrtine, raskomadajte koren đumbira i dodajte u zašećerenu vodu. Kad mešavina ponovno zakipi dodajte kurkumu i smanjite vatru na laganu temperaturu.
3. Mešavina neka se kuva sve dok se količina vode ne smanji za pola. Zatim je procedite i ulijte u teglu. Kada se potpuno ohladi stavite je u frižider i držite sve vreme.
4. Uzmite dve kašike eliksira ujutro na tašte i uveče dva sata posle obroka.
