Ne postoji hrana od koje se gojimo
koliko redovno vežbate, možete da jedete i pijete sve što poželite, ali u umerenim količinama Ljubiša Knežević
Nema balansa bez aktivnosti
Što više vežbate - više razvijate mišiće, a što više mišića imate - više vam je kalorija potrebno
Uživanje pre svega
dovoljno je da se izmerite jednom nedeljno kako biste kilograme držali pod kontrolom.
( cosmopolitan.rs )
