Joga disanje za uklanjanje bolova
Kad usred trke odvojite nekoliko minuta za sebe i provedete ih sami u miru.
Kad neko kome je stalo pita kako ste.
3 navike fit žena koje će vam promeniti život
Kad vam se srećna osoba iskreno nasmeši.
Svaki trenutak proveden s kućnim ljubimcem.
Kad ptičicama ostavite vodu i hranu i vidite kako se okupljaju oko njih.
Kad zavučete ruku u džep ili pregradu torbe i pronađete novac na koji ste već zaboravili.
Kad uskočite u krevet sa promenjenom, mirisnom posteljinom.
Kad se nakon buđenja dobro protegnete, pa nekoliko minuta ne radite baš ništa, pre nego što iskočite iz kreveta.
Kad neplanirano kupite pelcer i posadite ga.
Kad se probudite i kroz prozor ugledate sunčan dan.
Kad vam se nasmeši dete koje vidite na ulici.
Dug telefonski razgovor s nekim ko vam je drag, a s kim se niste čuli duže vreme.
Kad kroz prozor gledate kako pada kiša znajući da ne morate izaći i da se možete izvaliti na kauč i čitati knjigu.
Kad prolazite kraj vrtića i ugledate klince kako se veselo igraju.
Prisećanje na smešne doživljaje sa prijateljima uz gromoglasan smeh.
Miris koji volite: miris sveže pečenoga hleba, miris pokošene trave, vlažnog asfalta nakon kiše...
Gledanje izlaska ili zalaska sunca, punog meseca, zvezdanog neba... pa makar samo nekoliko minuta sedenje na klupi u parku s pogledom na krošnje stabala...
