Zabranjeni su govor mržnje, vređanje na nacionalnoj, rasnoj ili rodnoj osnovi, vređanje ličnosti korisnika i osoba čija se imena pojavljuju na sadržajima portala, kao i upotreba vulgarnih reči. Svako korišćenje portala suprotno navedenom biće kažnjeno oduzimanjem prava korisnika na pristup portalu kome će pristup biti trajno ili privremeno uskraćen. Svako ugrožavanje lične i porodične bezbednosti korisnika portala, kao i lica čije se ime navodi u sadržaju portala, putem pretnji ili na bilo koji drugi način, nije dozvoljeno i svako takvo ponašanje može biti krivično gonjeno od strane nadležnih organa. Nije dozvoljeno lažno predstavljanje, predstavljanje u ime drugog pravnog ili fizičkog lica. Zabranjeno je pisati velikim slovima (Full Capslock).
Komentari i sadržaji koji se ne odnose na teme portala biće obrisani bez prethodne najave, a korisnicima koji pošalju takve komentare i sadržaje biće u više navrata onemogućen pristup portalu. Ukoliko korisnik smatra da je nepravedno kažnjen, ima pravo da kontaktira administratora.
Samo se nadam niste jedna od onih nutricionista-ica koji preporučuju stanovništvu prehranu životinjskim namirnicama u umjerenoj količni (mlijeko,meso, jaja) kao zdravu prehranu jer ko iole se razumije u prehranu to ne može tvrditi i obmanjivati neuku masu u tom pogledu (dr.Campbell"Kineska studija"). A uz to takva prehrana ne neekološka, neetična(životinje su naši prijtelji ne hrana), troše ogromne količine vode a otpad iz klaonica nemilosrdno uništava okoliš i čini ostalo stanoništvo svijeta da gladuje dok se jedni prežderavaju mesom. To samo može podržati neko koga finansira mesna, mliječna industrija. I molim da ne reklamirate životinje kao zdravu hranu već kao živa neljudska bića kao i mi koja imaju svoju djecu koju vole( kaoja ne smiju biti gledana samo kao ukusno meso)i koja su inteligentna kao i mi i koja percepiraju bol i osjećaju strah jer im vime za mlijeko i ostali mišićni sistem koji jedemo svršeno radi baš kao i mozak. Molim podržite i zaštitite životinje. Vi to možete.
maja astalos
06-04-2012 18:49h
Ja sam konkretno makrobioticar i trudim se da ljudima koji dolaze kod mene objasnom kako se moze ziveti bez namirnica zivotinjskog porekla i to daleko bolje i zdravije.Medjutim ne insistiram niti ubedjujem nikoga da su jedino moji stavovi ispravni!Svako ima pravo da bira kako ce ziveti i sat ce jesti,a menjanje navika nije lak posao!Potrebno je puno volje,upornosti i truda da bi se lose i godinama uvrezene navike promenile!!Kod nekih osoba to ide lakse,a kod nekih teze,vazno je da odluka bude njihova a ja sam tu da ih usmerim!!Srdacan pozdrav Maja Astalos
Anja
07-04-2012 22:39h
Kada je najbolje jesti voce (vreme ? pre ili posle obroka)? Koje namirnice koristiti bez zivotinjskog porekla a da sadrze dosta zeljeza? 10 najzdravijih namirnica? Mlecne proizvode sa manje masnoce koristiti ili ne( npr.0,1%)?
gaga
13-04-2012 01:37h
Pre mesec dana radila sam test intolerancije na hranu gde mi je iz ishrane izbaceno bas mnogo namirnica.U dilemi sam da li se uopste pridrzavati tog testa da bih doterala liniju? Hvala
Lidija
09-04-2012 16:41h
Pozdrav za Vas Maja!
Student sam (stalno ucim sto znaci stalno i sedim) i od kada sam pocela da studiram moja kilaza ide navise.Uglavnom je to 6-7kg viska ali mi to jako smeta.Pocela sam od skoro da idem na fitnes i u teretanu ali ono sto mene zanima je kakvi bi moji obroci trebalo da budu posto nam tamo niko nije dao rezim ishrane?Da li ja smem da jedem kada dodjem sa treninga i ako smem sta bi trebalo da bude?Da li da skroz izbacim slatkise i belo brasno ili ipak mogu to da konzumiram u nekim manjim kolicinama?
hvala unapred!
Jelena
10-04-2012 13:46h
Pozdrav! Ukratko, moj problem je sto, uz balansiranu ishranu i treninge, veoma sporo gubim kilograme. Nemam striktno propisanu dijetu, drzim se nekih osnovnih pravila (UH iskljucivo ujutru, a posle 18h samo voce malog glikemijskog indexa, proteini i eventualno bademi, bez alkohola i zasladjenih pica, brze hrane i svega sto je ocigledno masno) i drzim unos kalorija do 1800. Moja trenutna tezina je 78 kg na 170cm visine i treniram tri puta nedeljno, vezbe viseg intenziteta (kardio, vezbe snage i oblikovanja). Za sest meseci sam izgubila samo 6 kg i nemam ideju kako bih mogla da pokrenem organizam da se brze bori protiv kilograma.
jaso
24-04-2012 19:40h
Ginekolog mi je uradio neke analize i utvrdio da sam u klimaksu iako imam33 godine.Pijem hormonske tablete 8 meseci i u prvih 3 meseca od kako sam pocela piti nisam vecerala pa sam smrsala samo 2 kg a posle sam pocela zbog jakih zima slabije da se krecem i malcice nesto gricnem za veceru i dobila 5 kg za 2 meseca!!jako mi je tesko da preskacem veceru,pa ponekad pojedem samo jabuku ili malo badema zbog bolova u zeludcu.ja bih tako zelela da mi se kilaza smanji samo 5 kg ali one nikako.I setam i pijem 2 l vode ali nikako pa me zanima sta da radim da skinem prirodno 5 kg i da se ne gojim vise?
PRAVILA KOMENTARISANJA
Zabranjeni su govor mržnje, vređanje na nacionalnoj, rasnoj ili rodnoj osnovi, vređanje ličnosti korisnika i osoba čija se imena pojavljuju na sadržajima portala, kao i upotreba vulgarnih reči. Svako korišćenje portala suprotno navedenom biće kažnjeno oduzimanjem prava korisnika na pristup portalu kome će pristup biti trajno ili privremeno uskraćen. Svako ugrožavanje lične i porodične bezbednosti korisnika portala, kao i lica čije se ime navodi u sadržaju portala, putem pretnji ili na bilo koji drugi način, nije dozvoljeno i svako takvo ponašanje može biti krivično gonjeno od strane nadležnih organa. Nije dozvoljeno lažno predstavljanje, predstavljanje u ime drugog pravnog ili fizičkog lica. Zabranjeno je pisati velikim slovima (Full Capslock).
Komentari i sadržaji koji se ne odnose na teme portala biće obrisani bez prethodne najave, a korisnicima koji pošalju takve komentare i sadržaje biće u više navrata onemogućen pristup portalu. Ukoliko korisnik smatra da je nepravedno kažnjen, ima pravo da kontaktira administratora.
Komentara: 7
ludwig
01-04-2012 12:06hmaja astalos
06-04-2012 18:49hAnja
07-04-2012 22:39hgaga
13-04-2012 01:37hLidija
09-04-2012 16:41hStudent sam (stalno ucim sto znaci stalno i sedim) i od kada sam pocela da studiram moja kilaza ide navise.Uglavnom je to 6-7kg viska ali mi to jako smeta.Pocela sam od skoro da idem na fitnes i u teretanu ali ono sto mene zanima je kakvi bi moji obroci trebalo da budu posto nam tamo niko nije dao rezim ishrane?Da li ja smem da jedem kada dodjem sa treninga i ako smem sta bi trebalo da bude?Da li da skroz izbacim slatkise i belo brasno ili ipak mogu to da konzumiram u nekim manjim kolicinama?
hvala unapred!
Jelena
10-04-2012 13:46hjaso
24-04-2012 19:40hPrijavi komentar
Odaberite razlog prijave komentara: