Joga svesnosti naziva se kundalini jogom i pomaže ljudima da prevladaju sopstvene granice. Kundalini je sanskritski izraz za energiju koja se proteže u vidu zmije duž kičme, i upravo se ta energija pokreće tokom vežbanja ove vrste joge.
U kundalini praksi nosi se bela boja jer se smatra da reflektuje svetlo, koje samim tim i mi sami upijamo. Upamtite da naša energija, kao i garderoba, odašilju određenu vibraciju koju potom šaljemo univerzumu.
Cilj je normalizacija energetskih tokova kroz spoj dinamičnih asana, muzike, meditacije i mantri.
Noseći belu boju, pomoći ćete slobodan protok kundalini energije jer bela boja imoblizuje jasnost svesti, čistoću uma i tela, jednakost, spoznaju.
Interesantno je da garderoba bele boje od prirodnih materijala, prema kundalini učenju, štiti našu auru jer se u belu boju sintetizuje energija svih čakri.
NE PROPUSTITE
