![foto: Shutterstock](/data/images/2016/04/15/11/126484_salo_ff.jpg?ver=1460721734)
Etikete mogu da prevare: Da li je sva hrana koja sadrži vitamine zaista zdrava?
1. Pođite u šetnju
2. Povećajte unos vlakana
![](http://glossy.espreso.co.rs/data/images/2016/04/15/11/126487_bajs_ff.jpg?ver=1460721886)
3. Usisavajte
4. Smanjite unos soli
Kilogrami se gube zbog ova dva sastojka...
5. Počastite se avokadom
![](http://glossy.espreso.co.rs/data/images/2016/04/15/11/126488_avokado_ff.jpg?ver=1460721901)
6. Izbegavajte slatke napitke
7. Izbacite alkohol
8. Grickajte suncokretove semenke
9. Pijte više vode
Za 7 dana 5 kilograma manje: Isprobani recept koji je zapanjio nutricioniste
10. Uvucite stomak
( Izvor: Stil )