Prezentacija Crossfit-a privukla pažnju posetilaca wellness i fitness sajma

Nazad na članak
Ostavite Komentar

PRAVILA KOMENTARISANJA

Zabranjeni su govor mržnje, vređanje na nacionalnoj, rasnoj ili rodnoj osnovi, vređanje ličnosti korisnika i osoba čija se imena pojavljuju na sadržajima portala, kao i upotreba vulgarnih reči. Svako korišćenje portala suprotno navedenom biće kažnjeno oduzimanjem prava korisnika na pristup portalu kome će pristup biti trajno ili privremeno uskraćen. Svako ugrožavanje lične i porodične bezbednosti korisnika portala, kao i lica čije se ime navodi u sadržaju portala, putem pretnji ili na bilo koji drugi način, nije dozvoljeno i svako takvo ponašanje može biti krivično gonjeno od strane nadležnih organa. Nije dozvoljeno lažno predstavljanje, predstavljanje u ime drugog pravnog ili fizičkog lica. Zabranjeno je pisati velikim slovima (Full Capslock).

Komentari i sadržaji koji se ne odnose na teme portala biće obrisani bez prethodne najave, a korisnicima koji pošalju takve komentare i sadržaje biće u više navrata onemogućen pristup portalu. Ukoliko korisnik smatra da je nepravedno kažnjen, ima pravo da kontaktira administratora.

Komentara: 2

Aleksandar

20-09-2012 13:34h
Crossfit je odlican trening! To je jednostavan poligon sa kruznim sistemom, nesto sto se koristi u borilackim sportovima vec dugo za kondicionu pripremu boraca. Sada kada su tom treningu dali zvucno ime, i kada je brend reebok stao iza svega odjednom postaje hit :). Cena treninga crossfita je duplo veca od kondicionih treninga u npr kikboks klubu Sindjelic, gde inace treniram, a radi se o totalno istom principu i treningu, samo se jedno zove crossfit, a drugo je kondicioni trening!

Bojan

29-09-2012 20:40h
Aleksandre,
Slazem se sa tobom u potpunosti ali samo u jednom. A to je da je ''CrossFit odlican trening!'';) Kao prvo: jeste slican ako povrsno razmisljas ali je DALEKO kompleksniji ako ga malo bolje upoznas. CrossFit na jednom treningu moze koristiti Metabolicko kondicioniranje ( trcanje, veslanje, voznja bicikla, plivanje itd. ), Gimnasticke elemente ( penjanje uz konopac, zgibove, propadanja, sklekove itd. i to sve na karikama ) i poslednje ali ne i najmanje bitno, cak naprotiv i najvaznije, Weightlifting ( Nabacaj, Izbacaj i Trzaj ). Da li si mozda radio sve ovo na jednom svom treningu? Ne verujem! Mi smo mala drzava, nemamo takve uslove i izuzev par nasih profesionalnih klubova koji se bave dizanjem tegova i VEOMA malim brojem PROFESIONALNIH trenera i naravno licenciranih CrossFit trenera, retko ces se sresti sa pravilnim izvodjenjem ovih funkcionalnih i kordinacijski veoma zahtevnih dizackih elemenata. ( Da ne pricam koliko su oni bitni za tvoj sport jer je poznato da uticu na povecanje eksplozivne snage i brzine ).
Kao drugo: cena CrossFit treninga mozda jeste visoka za nekoga ali ako uzmeno u obzir da je broj ljudi prilagodjen prostoru i ogranicen u toj meri da trener moze da nadgleda svakog pojedinca u cilju maksimalno tehnicki izvodjenog pokreta, minimalne mogucnosti povredjivana i naravno motivacije i ako uz sve to dodamo sirok spektar funkcionalnih vezbi, dinamicnost i rad na sva tri metabolicka pravca ( Oksidativni, Glikoliticki i Fosfatni ) onda dobijamo kvalitet koji se moze porediti sa personalnim treningom. A vrlo dobro znamo da se cena personalnog treninga krece od 100 eura pa navise u nasoj zemlji.
Nadam se da ces makar malo promeniti misljenje o CrossFit-u, isprobati ga i biti jos bolji u svom sportu.;)
Učitavam komentare

Prijavi komentar

Odaberite razlog prijave komentara: