9 važnih razloga zašto nikako ne uspevate da smršate!

Kad ubrzate metabolizam, ubrzaćete i skidanje kilograma. Ako ispravite neke loše navike, bez problema počećete da gubite na kilaži...

1. Smanjen unos kalorija



2. Manjak kofeina



3. Manjak belančevina



4. Manjak vlakana



5. Manjak kalcijuma



6.  Manjak kretanja



7. Manjak vitamina D



8.  Manjak gvožđa



9. Konzumiranje alkohola