Ona često dozvoli sebi zabranjene namirnice, ali sve vreme održava istu kilažu.
Tajna njene harmonije je u redovnom sportu i pravilnoj ishrani. Ali, ponekad Sindi dozvoljava sebi da se opusti i jede „zabranjene“ namirnice, koje se „lepe“ na kukovima, stomaku i zadnjici.
Da bi se brzo oslobodila neželjenih centimetara i nepotrebnih kilograma, ona koristi mini-dijetu.
Žene maštaju da imaju muža kao ona: Sindi Kraford jednom porukom rasplakala Holivud (FOTO)
Idealna težina za Sindi Kraford je 58 kg. Sindi je visoka 177 cm i ovu težinu održava celog života.
Dijetu "Zona", razvio je američki biohemičar Bari Sirs 1995. godine i od tada model se pridržava ovog režima ishrane uvek kada ima problema sa kilogramima.
Nastavak pročitajte na sledećoj strani
