Ona je Megi Mae Rasel je model fitnesa i jedna od najlepših bodibilderki iz Australije.
Megi ima 20 godina, naporno je radila da svoje telo dovede do savršenstva, a mnogi se prijatno iznenade kada je vide u bikiniju.
Desert koji je gotov za samo 5 minuta: Napravite kokos kuglice (RECEPT)
Sada je priprema za veliko takmičenje "World Beauty, Fitness and Fashion Championship" gde planira da pobedi.
Megin dan je detaljno isplaniran. Prvo, ima četiri sata intenzivnog treninga, čiji rezultat je vidljiv golim okom.
Ona ima lice anđela, ali...
...telo i snagu s kojom slobodno može u koštac sa muškarcima.
Imam režim treninga sa tegovima, šest dana u nedelji, i kardiovaskularni trening, svakodnevno, dva puta dnevno." kaže ona.
Da bi postala svetski šampion prvo je modifikovala svoju ishranu, i izbacila svu hranu koja sadrži ugljene hidrate. Celokupna ishrana sastoji se od povrća i hrane bogate proteinima.
