by luna lu

FILOZOFIJA CELOG ZRNA: Hranite se zdravim, kvalitetnim i nerafinisanim namirnicama

0

Junakinja poslednje februarske epizode Talije je Nevena Veselinović.

foto: Talija
foto: Talija

Nevena je sladokusac i hedonista, veliki zaljubljenik u hranu, ali i veliki zaljubljenik u prirodu.

 

Kako kaže, u svojoj ishrani, koristi sva bogatsva koja nam priroda pruža, i time pravi najbolji mogući balans u svom organizmu. Objašnjava nam princip whole food načina ishrane, odnosno filozofiju celog zrna.

 

Nevena kaže da ukoliko se odlučimo za ishranu celim zrnom, trajno ćemo biti fit a moći ćemo da jedemo u neograničenim količinama. Nije li to san svake žene, pa i muškarca?

 

Ona je svoj veganluk pretvorila u krkanluk, i kroz smeh tvrdi da će svi pre ili kasnije preći na ovaj način ishrane.

 

Pogledajte novu epizodu Talije:

 

 

PRATITE TALIJU NA FACEBOOK-U

 

makonda-tracker