Ukoliko primećujete kod sebe neke od ovih obrazaca ponašanja, koren bi mogao da se krije u vašem detinjstvu i načinu na koji ste vaspitavani.

Način na koji smo vaspitani oblikuje nas kao osobe i od presudnog je značaja za to kakvi ćemo biti kao odrasli ljudi, kako ćemo doživljavati (ne)srećne trenutke, gledati na svet i reagovati u različitim situacijama.
Bilo da se radi o ljubavnim problemima, izgradnji samopoštovanja ili načinu na koji pristupamo teškim razgovorima, i krupne stvari i sitnice koje čine život obeležene su time kako smo učeni da reagujemo još kao deca.
Kada je reč o osobama koje su imale posebno stroge roditelje, mnoge stvari koje radimo kao odrasle ukorenjene su upravo u tome, a Your Tango je nedavno sastavio spisak stvari koje odrasli čiji su roditelji bili naročito strogi ponekad uhvate sebe da rade.
- 1. Preterano se trude da zadovolje druge. Mnogim strogim roditeljima sa autoritarnim stilom vaspitanja nedostaje "mentalitet negovatelja". Imaju visoka očekivanja ineravnomernu količinu autoriteta i kontrole i često koriste bezuslovnu ljubav koju deca zaslužuju kao sredstvo za trgovinu kako bi dobili ono što žele.
- 2. Previše objašnjavaju svoje životne izbore. Prema studiji iz 2016. godine, mnogi koji su odrasli sa strogim roditeljima kasnije u životu imaju problema s regulacijom emocija, nezavisnošću i samopoštovanjem, uglavnom zato što su njihovi roditelji stvorili nepovoljno okruženje za rast.
- 3. Izbegavaju konfrontiranje. Mnogi ljudi koji su odrasli sa strogim roditeljima imaju problema s komunikacionim veštinama zbog sukoba, svađa i interakcija od ranog detinjstva.
- 4. Imaju nerealna očekivanja. Mnogi ljudi kojima su strogi roditelji kao deci nametali nerealna očekivanja, bilo da se radi o akademskom dostignuću ili bezuslovnoj lojalnosti, često kasnije u životu postaju perfekcionisti.
- 5. Posramljuju same sebe. Autoritativni roditelji imaju milion pravila i očekivanja, često bez podrške. Ništa što deca rade nikada im se ne čini dovoljno dobrim ako nije besprekorno zbog čega se mnoga deca sa strogim roditeljima bore sa samopoštovanjem u odraslom dobu, prema studiji objavljenoj u magazinu Annals of Medicine and Surgery.

- 6. Izbegavaju da pokažu ranjivost i obavežu se nekome. Istraživanja pokazuju da ljudi koji su hipernezavisni i izbegavaju da se obavežu često se i dalje unutrašnje nose sa borbom osećaja da ih roditelji ne čuju i da ih ne podržavaju u životu.
- 7. Tolerišu loše ponašanje. Bilo da se radi o ostajanju u toksičnim vezama koje odražavaju roditeljsko zanemarivanje i nezadovoljene potrebe ili jednostavnom dopuštanju da neko prekine razgovor, tolerisanje lošeg ponašanja jedna je od stvari koju ljudi koje su odgajali strogi roditelji i dalje rade kao odrasli.
- 8. Sabotiraju sami sebe. Kako kaže socijalna radnica Džoselin Dželinek, to podrazumeva stvari kao što su izbegavanje ili sabotiranje stvari koje žele zbog niskog samopouzdanja, anksioznosti i straha od nepoznatog.
- 9. Preopterećuju se radom. Podstaknuti očekivanjima da sve bude savršeno, potrebom za kontrolom, internalizovanim stidom i niskim samopoštovanjem, takvi ljudi se radije "zakopaju" ispod mnogo posla nego da se suoče sa stvarnošću.
- 10. Imaju poteškoće da donesu odluku. Kako su utvrdili stručnjaci Državnog univerziteta u Mičigenu, ljudi koji su kao deca imali prestroge roditelje nisu imali priliku da nauče kako da sami donesu odluku i upravljaju emocijama.
- 11. Teže toksičnim partnerima. Prema studiji objavljenoj u listu Journal of Family Psychology, roditelji saboratiraju buduće zdravlje odnosa koje će deca imati u odraslom dobu tako što ih podstiču da budu poslušni, zavisni od njih i nesigurni kao deca.