Na zdravlje kože možete delovati iznutra - konzumiranjem organskog povrća i voća, naročito onog bogatog vitaminima A i C, kao i ispijanjem većih količina filtrirane vode, kako biste isprali toksine iz organizma. Na stanje i izgled kože takođe možete uticati izvana - promenom životnih navika i negom uz pomoć prirodnih sastojaka, prenosi Stil.kurir.rs.
Poželjno je da na kožu nanosite one sastojke koje biste bukvalno mogli i pojesti. Donosimo vam recepte za prirodnu negu lica, čiji su neizostavni sastojci limun, ananas i kurkuma, moćni saveznici zdravlja i lepote.
1. Limun
Poznato je da sok od limuna pomaže jetri u detoksikaciji te je bogat izvor vitamina C, koji je pravi saveznik zdravlja vaše kože. Svako jutro popijte čašu sveže isceđenog limuna i vrlo brzo ćete primetiti promene na svojoj koži. Bore će biti manje izražene, imaćete manje tamnih mrlja i uopšteno lepši izgled kože, nezavisno od toga da li imate masnu ili suvu kožu. Limun se koristi i kao baza mnogih prirodnih preparata za negu lica.
Gel za pranje lica od limunovog soka
Napravite prirodni miks za pranje lica. Pomešajte malo soka od limuna s malo meda, gela od aloje i vode pa time svako jutro perite lice.
Hidratantni preparat za lice
U jednakim količinama izmešajte sok od limuna, med i maslinovo ulje. Nanesite na lice, najviše na suve zone kože, ostavite da deluje 15-ak minuta pa isperite.
Prirodna maska od limuna
Sastojci:
1 supena kašika soka od limuna;
1 supena kašika mleka u prahu;
1 supena kašika sirovog meda;
nekoliko kapi eteričnog ulja po želji
Sve sastojke izmešajte, nanesite na lice, ostavite da deluje oko pola sata pa isperite.
Nastavak na narednoj strani...
