Pre nego što isprobate ovaj tretman, obavezno se posavetujte sa svojim dermatologom ili profesionalnim kozmetičarem, kako ne bi došlo do neželjenih dejstava poput crvenila, iritacija i upalnih procesa.

U moru trendova kada je nega kože u pitanju, jedan je poslednjih meseci potpuno osvojio beauty svet – "skin-cycling".
Dermatolozi širom sveta tvrde da je ovo najzdraviji i najpametniji način da koži pružimo sve što joj je potrebno, a da je pritom ne opteretimo.
U prevodu, skin-cycling je minimalistički, ali promišljen pristup korišćenju aktivnih sastojaka, koji omogućava koži da "radi" i regeneriše se tempom koji joj najviše prija.
Šta je zapravo skin-cycling?
Skin-cycling je rutina koja se bazira na četvorodnevnom ciklusu, gde se određeni aktivni sastojci koriste planski i umereno, sa naglaskom na balans između eksfolijacije, stimulacije i oporavka.
Dakle, umesto svakodnevnog pilinga, retinoida ili kiselina, ovaj koncept nalaže da se određeni "snažni" proizvodi koriste samo određenim danima, dok su ostali dani posvećeni hidrataciji i obnovi.
Kako ova rutina izgleda?
- Prva noć — eksfolijacija:
Veče započinje blagim čišćenjem lica, a zatim sledi upotreba hemijskog pilinga (sa AHA ili BHA kiselinama). Cilj je ukloniti mrtve ćelije i omogućiti koži da bolje upije sve što dolazi sledećih dana.
- Druga noć — retinoid:
Druga noć je rezervisana za retinoid (ili retinol), moćni sastojak koji podstiče proizvodnju kolagena, usporava starenje i deluje na neujednačen ten. Veoma je važno naneti ga na potpuno suvu kožu i kombinovati ga sa bogatom hidratantnom kremom.
- Treća i četvrta noć — obnova:
Nakon dve "aktivne" noći, koži su potrebni dani odmora. Treće i četvrte večeri koriste se samo blagi serumi na bazi hijalurona, ceramida i peptida, kao i hranljiva krema koja će pomoći da koža povrati vlagu, smiri se i oporavi.
Nakon četvrtog dana, ciklus se ponavlja.
Zašto dermatolozi hvale skin-cycling?
Ova rutina se pokazala kao savršen balans između efektivnosti i nežnosti. Koža dobija sve što joj treba — eksfolijaciju, stimulaciju i obnovu — ali u dozama koje ne oštećuju njen prirodni zaštitni sloj. Skin cycling smanjuje rizik od iritacija, crvenila i preteranog isušivanja kože, problema koji se često javljaju kod žena koje preteruju sa aktivnim sastojcima.
Kome je ova tehnika namenjena?
Odgovor je – svima. Bez obzira na to da li imate suvu, masnu ili kombinovanu kožu, dermatolozi tvrde da je ovaj režim savršen za postizanje zdrave, blistave kože.
Posebno ga preporučuju ženama koje tek ulaze u svet ozbiljnije nege i žele da uvedu retinoide i kiseline, ali i onima koje su već iskusne u skincare rutini, ali žele da kožu održe balansiranom i zdravom.
Ipak, naglašavamo da svačija koža drugačije reaguje na različite tretmane, stoga, skin-cycling u nekim slučajevima može da izazove kontraefekat poput crvenila ili iritacije kože.
Zbog toga se obavezno prvobitno posavetujte sa svojim dermatologom ili profesionalnim kozmetičarem, kako biste bili sigurni da li je ovaj tretman odgovarajuć za vas.
* Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i Zakonom o javnom informisanju i medijima.
BONUS VIDEO
Poslušajte trenera Dženifer Lopez