Njena lepota ne bledi, a sada je Monika otkrila kojih to pravila se dosledno pridržava...
"Ni za šta na svetu ne bih ponovo imala 20 godina", rekla je Monika Beluči, slavna glumica koja važi za jednu od najlepših i dan-danas! Na njenom licu i telu godine kao i da se ne vidi, a ona tvrdi da živi najbolje godine svog života.
Monika ima nekoliko pravila kojih se uvek dosledno drži, a ističe da zahvaljujući njima izgleda ovako dobro.
Ovo su njeni saveti:
- Kosa se pere najviše dvaput nedeljno, a umesto maske se koristi maslinovo ulje.
- Ne sme se ograničavati raznovrsni unos hrane. Ako pak hoćete da smršate, samo smanjite porcije i jedite više povrća, mesa i ribe.
- Joga i plivanje su savršene vežbe koje održavaju tonus tela i bez preteranog treninga.
- Koliko god umorna ili pospana bila, pre spavanje koža lica mora da se temeljno očisti.
1 / 8 Foto: Profimedia
NE PROPUSTITE
( Glossy )
