Vekovima ljudi koristi bilje i začine, koji mogu biti korisni i za ukupno zdravlje i ne koštaju puno.
Ako želite da održite mladoliki izgled lica i tela, postoji tradicionalna medicina u zaustavljanju znakova starenja.
Vekovima ljudi koristi bilje i začine, koji mogu biti korisni i za ukupno zdravlje i ne koštaju puno.
Bosiljak
Koristi se drugi oblik bosiljka, poznat kao sveti bosiljak, koji ima značajnu ulogu u prevenciji zdravstvenih stanja povezanih s dobi. Sveti bosiljak sadrži adaptogene koji pojačavaju sposobnost tela da se bori protiv stresa, vodećeg uzroka preranog starenja. Adaptogeni proizvode umirujući učinak na um i telo. Takođe, upravljanjem hormonima stresa, sveti bosiljak smanjuje rizik od stanja povezanih sa stresom, poput srčanih bolesti, dijabetesa i demencije. Budući da stres utiče i na kožu, primenom biljke lokalno može se smanjiti upala i hiperpigmentacija.
Kurkuma
Ako kurkumu pomešate s malom količinom mleka, pasta deluje kao duboki piling za poboljšanje izgleda vaše kože i vidljivo smanjenje pora. Ako se redovito koristi, pomaže u zatezanju kože, smanjujući pojavu sitnih linija i bora. Osim vidljivih znakova starenja, kurkuma može sprečiti mnoštvo zdravstvenih stanja koja se povezuju sa starenjem.
Origano
Ako eterično ulje origana razredite u nekom baznom ulju, možete ga nanositi na kožu, a kako sadrži mnoštvo antioksidanata i vitamina, popraviće elastičnost kože i dati joj sveži izgled. Ulje origana može ubrzati zaceljivanje sitnih ogrebotina i posekotina, jer ima antibakterijska svojstva.
Borovnica
Ekstrakt borovnice popularan je biljni dodatak koji sadrži hemikalije poznate kao antocijanozidi. One im daju ljubičastu boju i igraju veliku ulogu u zdravlju očiju. Studije su pokazale da borovnice mogu smanjiti rizik od katarakte i glaukoma zbog sposobnosti jačanja krvnih sudova, te da štite od oštećenja očne mrežnice. Takođe, podstiču protok krvi i cirkulaciju, opskrbljujući kožu dodatnim kiseonikom. Ovo povećanje održava elastičnost kože i smanjuje pojavu varikoznih vena.
Ginko
Dve aktivne komponente ginka su flavonoidi i terpenoidi. Flavonoidi štite ćelije od oštećenja i doprinose zdravoj, mladolikoj koži. Nanošenje ekstrakta ginka na kožu deluje kao barijera od UV oštećenja, slično učincima krema za sunčanje. Drugi aktivni sastojak, terpenoid, pojačava cirkulaciju krvi i može sprečiti stvaranje ugrušaka u krvi, smanjujući rizik od srčanog ili moždanog udara.
NE PROPUSTITE
