Ona ima 61 godinu i telo devojke: 5 saveta slavne manekenke za savršen izgled

Slavna američka manekenka Kristi Brinkli napunila je 61 godinu, a svi se slažu kako nikad nije izgledala bolje. Mladolikost kože lica i tela zahvaljuje dobrim genima i zdravom životu o čemu je nedavno izdala knjigu po imenu Bezvremenska lepota.

1. Ishrana bez mesa

- Nisam takla komad mesa otkad sam pročitala članak o klanici u Čikagu kad sam imala 12 godina. Kroz godine sam prošla mnoge faze, a trenutno sam vegetarijanka koja od mlečnih proizvoda konzumira kozje mleko. Ugađam sebi tako što imam privatnog kuvara koji priprema sva moja jela







Saveti Mirande Ker: Kako oporaviti kožu posle praznika

2. Vežbanje

- Svi me pitaju koristim li spravu za istezanje tela. To je apolutna istina jer je savršena. Prošle godine počela sam da vozim sobni bicikl, a preko zime bavim se jogom. Uživam u bicikliranju, surfovanaju na talasima, skijanju i plivanju -

3. Nega kože -

- Kada sam počela s poslom manekenke podsticali su me da se potamnim, ali sam uvek štitila svoju kožu. Trenutno koristim kremu s SPF faktorom iz sopstvene linije koja je prilagođena mom tipu kože.

Sakrijte godine uz pomoć šminke: Top 5 trikova sa kojima ćete izgledati mlađe

4. Šminka i frizura -



5. Opuštanje -