Sudeći po stručnjacima, postoje načini kako da se nosimo sa lošim navikama koje naše partnere mogu udaljiti od nas
Prema iskustvu mnogih terapeuta specijalizovanih za probleme ljubavnih parova, jedna navika najčešće je uzrok nevere.
Radi se o - izbegavanju konflikta. Mnogi od nas držaće u sebi sva svoja osećanja, a to postaje posebno štetno ako su u pitanju negativne emocije, sumnje ili problemi. Iako mislimo da guranjem tih negativnih osećanja pod tepih, u želji da izbegnemo raspravu ili svađu, radimo dobru stvar, u određenom trenutku partneru ćemo početi prebacivati probleme o kojima zapravo nikada nismo otvoreno raspravljali.
Umesto da se okrenu otvorenoj komunikaciji, partneri se najčešće okrenu drugoj osobi i tada dolazi do nevere.
Stručnjaci smatraju da se jedino iskrenim razgovorom može sprečiti preljuba, a pre tog razgovora sami sebi moramo postaviti sledeća pitanja:
1. Postoji li nešto što ne mogu lako podeliti s partnerom?
2. Zašto se bojim podeliti to s njim?
3. Šta mi zapravo treba od njega, a ignorišem to?
4. Što je ključna stvar za moje dobro, a ne dobijam to od njega?
Konflikt nije uvek loš i prirodno je da do njega dođe, stoga ga se ne smemo bojati niti ga izbegavati jer zahvaljujući njemu obe strane često dobiju priliku da saznaju koji faktori u vezi stvaraju problem. Ako ga pak izbegavamo, lako dolazi do zameranja i prezira.
Ugledni psiholog Džon Gotman više od 40 godina proučava ljubavne odnose, a upravo prezir smatra najvećim neprijateljem brakova i veza.
Taj negativan osećaj neodobravanja, propraćen ljutnjom i odbacivanjem, puno je gori od klasične isfrustriranosti, jer prezir ukazuje na to da partner na vas ne gleda kao na nekog jednakog sebi, već smatra da vredite manje.
NE PROPUSTITE
