prepustite se

Spavaća soba odlična je teretana: Seks i sve aktivnosti koje mu prethode troši veliki broj kalorija!

0

Zdrav seksualni život dobar je za vašu vezu, ali veza nije jedina stvar koja profitira.

foto: Shutterstock

Seks i aktivnosti koje mu prethode jako su dobre za vaše zdravlje, a iako možda ne mogu u potpunosti zameniti odlazak u teretanu i bavljenje sportom, broj kalorija koji se troši nije zanemarljiv.

 

 

Ljubljenje - 68 kalorija po satu

Osim što će vas zbližiti, ljubljenje će vam oduzeti do 68 kalorija u satu ako to radite nežno. Ako ubacite malo strasti, rezultat će biti još bolji.

 

Skidanje - 8 kalorija

Nije puno, ali nije ni za bacanje. Za bolji rezultat uvek možete ubaciti seksi ples dok se skidate.

 

Masaža - 80 kalorija po satu

Računa se samo ako ste vi ti koji masirate. U drugom slučaju možete samo uživati, ali ne I gubiti kalorije, jednostavno ne bi bilo fer.

 

Seks - 207 kalorija po satu

Zapravo, početna cifra je 144 kalorije, ali ako dodate strastvene uzdisaje, brojka se penje. Poza u kojoj žena sedi na muškarcu odlična je za bedra i guzu, a ako želite da sagorite još više kalorija, ne smete izostaviti orgazam.

 

Oralni seks - 100 kalorija po satu

 

I za žene i za muškarce!

 

 

makonda-tracker