Glumica Dakota Džonson ima 34 godine i izgleda bar 10 godina mlađe, a evo iz čega se sastoji njena nega.
Dakota Džonson uvek deluje sveže i negovano, a osim njene beaty rutine koja uopšte nije zahtevna i sastoji se od tri koraka, lepa glumica svoj izgled duguje i redovnom i kvalitetnom snu.
Kako je rekla u intervjuu za Wall Street Journal, ona nema redovno vreme buđenja.
- Zavisi od toga šta se dešava u mom životu. Ako ne radim, ako imam slobodan dan u ponedeljak, onda ću spavati koliko god mogu. San mi je prioritet broj jedan u životu.- podelila je Dakota Džonson priznajući da nije funkcionalna ukoliko ne spava 10 sati i duže.
Ovom prilikom je otkrila da veoma lako da poveže i 14 sati sna.
Osim dugotrajnog sna, nega glumice se sastoji iz nekoliko kupki u toku dana.
Kad god oseti da joj je potrebno, ona uđe u kadu i napravi sebi kupku.
- Voda me zaista prizemlji - rekla je glumica
Njen duh i telo neguje i meditacijama koje praktikuje dva puta dnevno.
- Radim transcendentalnu meditaciju. U poslednje vreme sam baš ušla u vežbe disanja i to mi mnogo pomaže kod anksioznosti- objasnila je.
Glumica vodi računa o zdravlju i izgledu i tako što trenira pet puta nedeljno, a njeni treninzi uključuju hot jogu, pilates i trening sa sopstvenom težinom.
BONUS VIDEO
Influenserka Bojana Mutić otkrila šta se krije iza blještavih profila i bloga