Osim u ishrani pevačica je otkrila da so koristi i kao deo rituala kojim tera od sebe lošu energiju
Emina Jahović je nedavno predstavila svoj novi album “Svitanje” koji izlazi 12. juna, a – osim muzičkog povratka – podelila je i niz zanimljivih rituala za održavanje zdravlja i vitalnosti.
Jedan od njih uključuje i – so! Evo detaljnijeg pregleda šta je otkrila o pranju ruku solju i zašto smatra da je to delotvorno.
Emina preporučuje da se, ukoliko nemate pristup sauni, barem jednom nedeljno opuštate u toploj kupki u koju dodate so (ili so + ulje). Ona kaže:
- So ima neverovatno dejstvo na telo, a pogotovo u čišćenju loše energije koju pokupite tokom dana
Na kraju svakog tuširanja, navikava se na minut-dva hladne vode preko celog tela i glave – jer, kako tvrdi, poboljšava cirkulaciju, čini kosu jačom i sjajnijom, a kožu zategnutijom.
Drugačiji trik uključuje ulazak u auto sa maksimalno grejanjem da biste se preznojili, a zatim završili tuširanjem hladnom vodom – sve u cilju detoksa i čišćenja tela.
Osim toga, Emina koristi so ne samo u ishrani, već i kao sastojak u ritualima lične higijene i psihološkog detoksa – od kupke i tuširanja do auto-kabine sa grejanjem. So joj pomaže da se oseća čisto, snažno i zaštićeno od stresa i "loše energije"
- Jako sam otvorena, pogotovo za loše energije. Perem ruke solju. To su mi rekli da je dobra zaštita od negativne energije – rekla je pevačica gostujući na Radiu S, pa pojasnila:
- Stavite malo himalajske soli na dlan i napravite mantru da se loša energija očisti. Operete ruke solju i to je to.
Emina Jahović ovaj ritual često sprovodi.
- Pošto se puno rukujemo to možemo činiti svako veče pre spavanja, može i svakog trenutka da se uradi. Dodir je prenos energije, kada stavite malo soli, ona neutrališe tu energiju. To se ispere nekako, kao kada operete ruke. I to je deo rituala – zaključila je.
Bonus video:
Emina uskočila u ledenu vodu
.