Kako da vas potpetice ne iznevere u novogodišnjoj noći: 6 trikova za celo veče u štiklama bez bolova i žuljeva

Sezona praznika i proslava donosi niz svečanih događaja, a novogodišnja noć je šlag na torti – trenutak kada sve želimo da zasijamo u punom glamuru.

 

Naravno, nijedan elegantan outfit nije potpun bez štikli koje izdužuju noge i daju dodatnu dozu sofisticiranosti. Ipak, često se ta čarolija pokvari bolnim žuljevima i umornim stopalima, zbog kojih mnoge dame završe veče bosonoge ili u ravnoj obući.

 

Dobra vest je da postoje trikovi koji će vam omogućiti da igrate, hodate i plešete celu noć bez nelagodnosti. 

 

1. Pravilno odaberite obuću

 

Pre nego što uopšte krenete na proslavu, ključ je u pravilnom odabiru obuće.

 

• Pravi broj: Nikada ne nosite štikle koje su preuske ili prevelike. Cipele koje su preuske stvaraće pritisak, dok će prevelike izazvati klizanje stopala i dodatno opterećenje.
• Peta prave visine: Ukoliko niste navikli na vrtoglave potpetice, birajte modele s petom visine između 5 i 8 cm, ili blok petu koja pruža stabilnost.
• Platforme: Cipele sa skrivenom platformom u prednjem delu ublažavaju nagib stopala, smanjujući bol i pritisak.

 

2. Investirajte u udobnost: Jastučići za cipele

 

Silikonski ili gel jastučići za cipele su najbolji saveznik za nošenje štikli.

 

Postavite ih ispod stopala kako biste ublažili pritisak na jastučiće stopala.

 

Ukoliko cipele klize, koristite silikonske uloške za petu kako biste sprečili trenje i žuljeve. Ovi diskretni dodaci su nevidljivi, a pružaju ogromnu razliku u udobnosti.

 

3. Pripremite stopala pre nošenja štikli

 

Negovane noge su manje sklone povredama i bolovima.

 

Hidratacija: Pre nego što obujete cipele, namažite stopala bogatom kremom kako biste smanjili trenje.

 

Puder za stopala: Malo bebi pudera ili pudera za stopala može sprečiti znojenje i klizanje u cipelama.

 

Taping trik: Zalepite treći i četvrti prst flasterom ili medicinskom trakom – ovaj trik smanjuje pritisak na živce i značajno smanjuje bol u prednjem delu stopala.

 

4. Redovne pauze i istezanje

 

Ako provodite celu noć u štiklama, povremeno se odmorite. Sedite svakih sat vremena kako biste rasteretili stopala.

 

Diskretno istegnite zglobove i prste tokom pauze – ovo će poboljšati cirkulaciju i smanjiti otok. Kratki predasi mogu napraviti veliku razliku.

 

5. "Razgazite" nove štikle pre proslave

 

Nikada nemojte nositi potpuno nove cipele direktno na veliki događaj.

 

Nosite ih po kući nekoliko dana pre proslave kako bi se oblikovale prema vašem stopalu.

 

Ako su uske, stavite čarape, obujte cipele i koristite fen za kosu kako biste ih blago proširili toplinom. Ovaj trik omekšava materijal i čini cipele udobnijim.

 

6. Prva pomoć za hitne situacije

 

Čak i uz savršenu pripremu, može se desiti da se pojavi bol ili žulj.

 

Flasteri: Uvek ponesite nekoliko flastera za slučaj da dođe do trenja.

Sprej za ublažavanje bolova: Neki sprejevi za stopala mogu privremeno umanjiti bol.

Rezervna obuća: Ako proslava traje do kasno, diskretno ponesite baletanke ili elegantne ravne cipele u torbici.

 

* Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i Zakonom o javnom informisanju i medijima.

 

BONUS VIDEO

Ne kupujte da biste bacili!