recept dana

MOGU JE PROBATI I ONI KOJI SU NA DIJETI: Napravite VEGANSKU proju sa dodatkom ajvara!

Možete je posuti susamom ili kimom na kraju.

foto: Shutterstock

Sastojci:

 

400g vode

100 ml ulja

kašičica kalijumove soli

2  kašike ajvara

300 grama kukuruznog brašna

150 g belog brašna

prašak za pecivo

malo kisele vode

 

Priprema: Spremite duboki pleh i sve sastojke mikserom sjediniti. Usuti u pleh malo nauljen, pa peći 20 minuta na 200 stepeni.

 

Veganska proja će biti mekana, ukusna, ali i pogodna za sve koji vode računa o svojoj liniji i zdravlju. Možete je posuti sirovim susamom.

 

Prijatno.

 

foto: Profimedia