recept dana

POČNITE DAN ZDRAVIM OBROKOM: Voćni smuti sa kokosovim proteinom i semenom lana!

Pružićete organizmu sve potrebne vitamine  

foto: Shutterstock

Sastojci: 

 

kokosov protein (po želji)

laneno seme

banana 

50g malina

grčki jogurt

par kapi limuna

 

Priprema:

 

Sve sastojke izblendati i na kraju dodati par kapi limuna. Služiti ohlađeno.

Ovim smutijem ubržaćete metabolizam, regulisati crevnu floru i detoksovati organizam.

 

foto: Profimedia