podeliO sa celim svetom

BIL GEJTS OTKRIO JEDNOSTAVAN RECEPT ZA ISTINSKU SREĆU: Ne - nisu u pitanju MILIONI, već nešto SASVIM DRUGO!

1

On je dao jednostavan recept za to stanje (i ne, novac nije uključen).

 

foto: Profimedia

 

Budite posvećeni

 

Tokom godina, nećete postati pametniji zbog većeg intelektualnog znanja ili bogatstva (iako se oba mogu ostvariti dobrim odlukama). U suštini, najbitniji su svesni izbori i koračanje putem onoga što vam je najbitnije - da budete posvećeni.

 

Možda se osećate zakucano na poslu, da ste izabrali pogrešnu karijeru ili da ste nadareni za nešto drugo, nešto značajnije. Iako je u potpunosti normalno da budete zapitani oko pravca vaše karijere ili motivacije za posao, ono što ne treba da radite je da potiskujete ova osećanja i misli.

 

Ako ste stalno zapitani "šta ako" onda započnite vaše putovanje sa pitanjem: da li radite ono do čega vam je zaista stalo? Stomak i intuicija će vam već reći šta je u pitanju i upravo tada je potrebno da se u potpunosti tome posvetite.

 

Budite darežljivi

 

Motivacioni govornik Džim Ron je rekao da jedino davanjem možete da dobijete više nego što trenutno imate. I upravo se time i Gejts vodi kroz rad svoj humanitarni rad - 2006. godine njegov blizak prijatelj Voren Bafet je poklonio 31 milijardu dolara Bilovoj fondaciji za borbu protiv infektivnih bolesti i reformu obrazovanja.

 

A ono što je više down-to-earth jeste darivanje zarad sopstvenog blagostanja. Nauka je dokazala da nas davanje čini srećnijim, da je dobro za naše zdravlje i da budi zahvalnost. Darivanje ne mora biti vezano za novac - možete nekom posvetiti vreme, biti mentor, podržati kampanju, boriti se protiv nepravde.


Ophodite se prema svom telu kao prema svetom hramu

 

- Vežbanje vodi do sreće - izjavio je Bil. On to radi kroz tenis i prilično je dobar u tome. Dokazano je da vežbanje popravlja raspoloženje i smanjuje osećanje depresije, anksioznosti i stresa.

 

Porodica treba da vam bude na prvom mestu

 

Kao što je i sam rekao, Bilovi prioriteti su se promenili i sada mu je fokus na porodici. Stavljanje karijere na prvom mesto, a porodicu na drugo može da ima velike posledice. Jedni od glavnih uzroka stresa, a samim tim i pogoršanja zdravlja, jesu prekovremeni rad i konflikt "posao-porodica".

 

Postizanje balansa na polju posao-život je bitno, a postiže se postavljanjem granica koje porodicu stavljaju na prvo mesto prioriteta. Ali i granica unutar i drugih segmenata.

 

 

makonda-tracker