icon-arrowicon-closeicon-commentsicon-galleryicon-nexticon-previcon-searchicon-totopsoc-commentsoc-fbsoc-gplussoc-inssoc-mailsoc-rsssoc-twittersoc-vibersoc-wupsoc-yt

KORISTITE GA SVAKODNEVNO, REZULTATI ĆE SE VIDETI

Pomešana sa vodom ova biljka ima magičnu moć: Snižava holesterol i krvni pritisak, pospešuje mršavljenje

Podeli:

Ukoliko želite da očistite telo od toksina ovo je super biljka za vas

foto: Shutterstock / Denis Moskvinov
foto: Shutterstock / Denis Moskvinov

Karanfilić takođe nosi naziv i Clavus, što u prevodu znači ekser, a sve to zato što i svojim oblikom ima sličan izgled. Karanfilić ili klinčić može biti dugačak oko 15-ak milimetara, a ima cvetni pupoljak koji se nalazi u stablu karanfilovca.

 

Ova biljka ima veoma prijatnu aromu i istovremeno sladak i gorak ukus. Koristi se u gotovo svim delovima sveta, a ono što retko ko zna da on ima mnoga pozitivna dejstva na ljudski organizam.

 

 

U sebi sadrži puno korisnih stvari. Koristan je za zdravlje kao lek protiv dosta bolesti. Najbitniji, a ujedno i glavni sastojak karanfilića je eugenol. Eugenol ima najbitnije svojstvo, on se koristi kao protivupalno sredstvo. Pored njega u sebi ima i minerale: kalcijum, magnezijum, gvožđe, bakar, fosfor, mangan, selen.

 

Bogat je i vitaminima, među kojima ima najviše vitamina C, B6, E, K, forlnom kiselinom, riboflavinom i niacinom.

 

Ojačavaju imuni sistem

 

Karanfilići su jedna od najboljih namirnica za imunitet jer povećavaju količinu belih krvnih zrnaca u telu, što nam pomaže da se borimo protiv infekcija. I to je sve zahvaljujući vitaminu C koji sadrže.

 

Karanfilić
Karanfilićfoto: mirzamlk/Shutterstock

 

Poboljšavaju probavu

 

Karanfilići mogu da se koriste kao lek za probavu, jer povećavaju lučenje probavnih enzima. Oni takođe smanjuju mučninu. Da ne spominjemo da su karanfilići prepuni vlakana, koja poboljšavaju zdravlje probave i sprečavaju zatvor. Najbolji način za tretiranje probavnih problema sa karanfilićima je da se konzumiraju u obliku praha ili pečeni u medu.

 

Imaju antibakterijska svojstva

 

Studija sprovedena na Univerzitetu u Buenos Ajresu testirala je karanfiliće protiv nekih ozbiljnih bakterija, kao što su Ešerihija koli i stafilokoke. Istraživanje je pokazalo da ulje karanfilića efikasno uklanja te bakterije.

 

Karanfilić
Karanfilić foto: Steven Giles/Shutterstock

 

Postoji čak i recept za biljnu vodicu za ispiranje usta sa uljem čajevca, karanfilićima i bosiljkom. Prema Odeljenju za parodontologiju na Univerzitetu Luven u Belgiji, ova prirodna voda za ispiranje usta može da poboljša zdravlje desni i smanji količinu bakterija i kamenca u ustima nakon što se koristi samo 21 dan.

 

Mogu da pomognu u regulisanju nivoa šećera u krvi

 

Karanfilići su savršeni za osobe sa problemima šećera u krvi, kao što je dijabetes, jer se ponašaju kao insulin u samom telu. Pomažu izvozu viška šećera iz krvi u vaše ćelije, vraćanje ravnoteže i održavanje šećera u krvi pod kontrolom.

 

Usporavaju zgrušavanje krvi

 

Poznato je da eugenol koji se nalazi u karanfiliću usporava zgrušavanje krvi. Samo imajte na umu da može loše da reaguje sa lekovima za razređivanje krvi.

 

Konsultovanje sa lekarom je neophodno pre nego što počnete da unosite više karanfilića u vašu ishranu.

 

Karanfilić
Karanfilićfoto: Shutterstock / Mamsizz

 

RECEPT:

 

Potrebno je:

 

  • 1,5 litar filtrirane vode,
  • 5 grama karanfilića

 

Priprema:

 

Sipajte karanfiliće u vodu i zatvorite flašu. Ostavite na tamnom mestu, na sobnoj temperaturi sve dok karanfilići ne potonu u vodu (oko 5 dana), nakon toga možete da procedite vodu (a i ne morate) i pijte po 100 ml svako jutro.

Inicijalizacija u toku...