bogat je izvor vitamina C, A, E, B, minerala Fe, K, Mn, Ca, P, Mg i flavonoida antocijanina i flavonola.
Borovnic e , pozitivno utiče na zdravlje očiju. Zahvaljujući svom sastavu ublažava upale zglobova i artritisa.
Brusnic e
Sok od brusnice usporava proces sužavanja arterija i povoljno deluje na kardiovaskularni sistem (srce i krvni sudovi)
Ribizl e
pomažu u zaštiti od malignih oboljenja, moždanog i srčanog udara, kao i prevenciji prevremenog starenja.
Kupin e Antocijanini iz kupina štite mozak od stresa i sprečavaju bolesti senilnosti
Malin e Antioksidanti pomažu u očuvanju zdravlja jetre, kože i kose.
Priredila: Jasmina Antonijević Milošević
