- Znala sam da mi hrana koju jedem ne daje energiju što sam i osetila na svom telu. To su jela i moja deca pa sam se zapitala je li to dobro za njih? I tako sam rešila da isprobam nešto novo -
Zavirite u ormar Dženifer Lopez: Šta sve poseduje planetarno popularna pevačica?
smoothie
Sastojci:
- 1 šaka svežeg spanaća
- 1 zamrznuta banana
- 1 šoljica mleka od pirinča
- 2 kašičice bademovog ili kukuruznog maslaca
- 1 kašičica proteinskog praha
Priprema:
Smoothie
( zadovoljna.hr )