Sigurno su vas stariji još u detinjstvu opominjali da ne pijete vodu stojeći. Da li ste se ikad zapitali zašto, piše Stil.rs
Stariji su bili u pravu - to je potpuno pogrešno. Ilustrativni video objavljen na Fejsbuku najbolje objašnjava situaciju.
Kada pijete vodu, idealno je da to činite sedeći.
Naime, na taj način u svim organima će se zadržati dovoljno dugo. U suprotnom, ako pijete vodu dok stojite, ona će prebrzo proći kroz debelo crevo, pa telo nema vremena da apsorbuje nutritijente.
Brzo i lako: Rešite se bolova u vratu uz ovih 8 jednostavnih vežbi koje možete uraditi bilo gde!
To može da prouzrokuje više problema: grčeve, artritise, oštećenja bubrega. Osim toga, vodu treba piti lagano, gutljaj po gutljaj.
( Stil.kurir.rs )
