Na internetu se često može videti recept za mešavinu od jabukovog sirćeta koja navodno pomaže kod visokog pritiska, lošeg varenja i za mršavljenje, kao i da poboljšava krvnu sliku, ali za to ne postoji nijedan dokaz.
Među mnogim "uradi sam" receptima za navodne narodne lekove našao se i jedan na bazi jabukovog sirćeta, za koji se tvrdi da reguliše hipertenziju, pobošava varenje i podstiče mršavljenje.
Tvrdi se i da ovaj napitak za samo 14 dana topi salo i popravlja krvnu sliku.
Međutim, ni za jednu od ovih tvrdnji ne postoji medicinski dokaz, niti naučna studija koja sugeriše takvu vezu.
Zbog toga ni slučajno ne bi trebalo piti ovakve mešavine, naročito ne bez razgovora s lekarom.
U pitanju je sledeći recept.
Sastojci: Suve smokve i jabukovo sirće.
Priprema: 3 suve smokve dobro izbockajte čačkalicom sa svih strana, a potom ih ubacite u staklenu posudu u koju ste prethodno sipali 2 dl jabukovog sirćeta.
Ostavite da odstoji preko noći i ujutro pojedite te tri ukiseljene smokve. Ostatak sirćeta ne bacajte, već u njega naredne večeri opet stavite 3 smokve pripremljene na isti način..
Ta dva decilitra sirćeta koristite 7 dana, a većinu će smokve da upiju. Osmog dana sipajte novo sirće i postupak ponovite još sedam dana.
Praktikujte ovu metodu 14 dana za popravljanje krvne slike, a za još bolje rezultate i efikasnije mršavljenje koristite ga duže.
