najvažniji obrok

Lagano jutro uz zdrave sastojke: Priprema ovog doručak je veoma brza a daje vam energije za veći deo dana (RECEPT)

0

Sezonski ukusi koje ćete obožavati u jutarnjim obrocima... 

foto: Profimedia
foto: Profimedia

Jogurt sa malo voća i semenki idealan je doručak za one koji se na njega tek trebaju naviknuti.

 

Sladak kao med, hladan kao led: Jedini čokoladni sladoled koji ćete ubuduće praviti (RECEPT)

 

Sa ovom laganom, osvežavajućom kombinacijom nećete imati osećaj da jedete puno, ali ćete se zato već rano ujutro oružati raznim hranjivim stvarima te se dovoljno zasititi da vas na radnom mestu ili kod kuće ne uhvati želja za grickanjem svega što vam dođe pod ruku.

foto: Profimedia

Nema voća koje ne pristaje uz ovu kombinaciju, ali zašto ne iskoristiti odličan izvor vitamina C ravno iz prirode onda kada nam najviše treba – kivi je idealan za ove letnje dane i tako se divno slaže sa ostalim ukusima da ovo morate da probate..

 

Nastavak teksta pročitajte na sledećoj strani..

makonda-tracker