deluje

Zavisnost od šećera: Oslobodite je se uz pomoć samo 2 sastojka!

0
Svedoci smo toga da su današnja deca jako zavisna od slatkiša. Međutim, problem je što osobe koje unose puno šećera stvaraju idealno okruženje za razvoj bakterija i gljivica u organizmu.
foto: Profimedia
foto: Profimedia

Najjednostavniji način da se otarasite zavisnosti sadrži u sebi samo dva prirodna sastojka – seme lana i karanfilić. 

Kako izgleda doručak najzgodnijih žena na svetu? Iznenađujuće ukusno! (FOTO)

Za spremanje ovog leka protiv zavisnosti potrebno vam je:

100 grama semena lana
10 grama karanfilića

Sameljite sastojke dok ne postanu fini prah. 

Uzimajte dve kašike smeše dnevno u periodu od mesec dana. 

Evo zašto svako veče treba da jedete seme lana

Ovu mešavinu možete dodati u kuvanu hranu, obrok, piće ili prosto u toplu vodu. Najbolje je da je uzimate ujutru. 

Dobro bi bilo i da s vremena na vreme jedete prokuvano seme lana na prazan stomak. U tom slučaju treba da povećate unos sveže ceđenih sokova, lešnika i peršuna. 

Ne morate se odreći baš svega: Ove masne i ukusne namirnice će vam pomoći da smršate

Već u toku tretmana ćete primetiti kako zavisnost slabi, a na kraju ćete shvatiti da uopšte nemate želju za slatkim. 

Budite oprezni: Ove "zdrave" namirnice zapravo štete zdravlju

Žene koje imaju povećanu želju za šećerom pred menstrualni ciklus bi trebalo da povećaju unos hrane koja sadrži magnezijum, a dozvoljen je i unos tamne čokolade sa najmanje 70% kakaoa.

makonda-tracker