motivacija

Učiteljica je plakala kad god je išla u šoping, a onda je promenila jednu naviku i smršala 25 kilograma (FOTO)

0

Američka učiteljica Alisa Lusk tvrdi da je skinula skoro 25 kilograma tako što je počela da pije više vode. Prema njenim rečima, dnevno je pila i do četiri litra vode, što je dvostruko više od preporučenog unosa i dobila figuru iz snova.

foto: Instagram
foto: Instagram

Ova 27-godišnjakinja iz Misisipija imala je 90 kilograma u najtežoj fazi, a u to vreme nosila je veličinu 46. Kako kaže, nije mogla da ode da kupuje odeću, a da to ne završi sa suzama.

 

Celog života pravite ovu grešku dok pijete vodu i zato vam je stomak stalno nadut

 

Danas nosi veličinu 38 i ima 65 kilograma.

 

- Za godinu dana ugojila sam se skoro 30 kilograma jer sam jela brzu hranu i nisam uopšte vežbala. Sećam se da sam išla u tržne centre i plakala jer sam bila nezadovoljna svojim izgledom - priznala je Alis.

 

Nastavak na narednoj strani...

 

 

makonda-tracker