NJOJ ZAVIDE I MLADE DEVOJKE

Zvezda serije Sulejman Veličanstveni otkriva tajnu svoje lepote u 71.godini (FOTO)

0
Nebahat Čehre koja u Sulejmanu veličantvenom glumi sultaniju Valide, ulazi u osmu deceniju, ali to je ne sprečava da živi punim plućima pridržavajući se zlatnih pravila. Evo i kojih.
Foto: Profimedia
Foto: Profimedia


- Pojma nemam, ranije sam redovno odlazila u teretanu, ali sam često dobijala upale grla, pa sam prestala. Igrala sam tenis sve dok mi jednom nije pozlilo na terenu, tada sam se uplašila i to napustila. Ukratko, več desetak godina ne praktikujem nikakve sportske aktivnosti, a ni dijete



Pogledajte kako se snimala serija Sulejman Veličanstveni



1. Za sebe želi samo najbolje.

2. Hleb i testenine jedi samo za doručak.


Pogledajte kako izgleda Hurem iz serije Sulejman Veličanstveni

3. Ne puši, ukoliko imaš tu lošu naviku, prekini je.

4. Ne konzumiraj crveno meso, umesto njega jedi ribu.


5. Između obroka jedi sveže voće i salatu.

6. Obavezno očisti lice pre spavanja.

7. Voli sebe i druži se sa onima koji te vole.

8. Dnevno popij dve litre vode.

9. Posle sedam sati uveče nemoj jesti ništa.

10. Neguj kosu i kožu i obavezno lepo miriši.
makonda-tracker