Kako izmeriti i pobediti celulit

1
Iako mnogi definišu celulit kako bolest modernog doba, ja se ne bih se složila s tim, s obzirom na to da je o celulitu bilo reči i nekoliko vekova ranije, ali tada on nije bio shvaćen kao estetski problem. Način života, loša ishrana, nekretanje, alkohol, cigar
Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock

1 I 2 STADIJUM CELULITA

Reč je o dugoročnoj akumulaciji tečnosti pa se savetuje balansirana ishrana bez slatkiša i gaziranih pića. U ovom slučaju neophodno je pospešiti mikrocirkulaciju i uzimati hranu bez soli, sa mnogo voća i povrća

3 I 4 STADIJUM

On već zahteva lečenje i kombinovane tretmane mezoterapije i karboxiterapije. Ovaj postupak započinjemo pravilnom detoksikacijom i jednom nedeljno mezo i karboxy terapijom.

KAKO IZMERITI CELULIT

Celluscan je najnoviji aparat za merenje stepena i količine celulita na nogama. Meri se preko IF zraka, a merenje je veoma osetljivo i precizno, čak se može otkriti i prvi stadijum koji je inače nevidljiv golim okom. Postoji od 0 do 4 stepena celulita i 4 stepena zadržavanje vode. Test za merenje celulita je brz i traje 7 minuta, a rezultati se dobiju odmah. Aparat se prisloni na butine i na 45 mesta meri količinu celulita, toksina i vode pomoću infracrvenih zraka. Na osnovu merenja možemo preporučiti i pratiti uspešnost terapije protiv ove napasti, a najdelotvornije su masaže, hidroterapije, mezoterapije, karboxiterapije, lipolize..

SAVET

Osobe koje imaju celulit ne mogu da očekuju poboljšanje preko noći. Način života je veoma bitan: ishrana, umerene aerobne aktivnosti, unos dovoljne količine tečnosti, adekvatne terapije koje će lekar predložiti...

Neophodno je smanjiti nivo stresa, piti minimum 1,5 l vode, ne konzumirati alkohol i cigarete, praktikovati dosta šetnje i balansiranu ishranu sa mnogo voća i povrća, bez testenina.

Dokazano je da u 3. i 4. stadijumu jedino mezoterapija i karboxiterapija daju zavidne rezultate.

VREDNO PAŽNJE

Priprema za more započinje tri do četiri meseca pre odlaska na letovanje. Nakon serije terapija, savetuje se povremeno održavanje kako se celulit ne bi vratio u prvobitno stanje.

dr Ivana Filipović-Marković

 

makonda-tracker