Postoje naučni dokazi da vam masturbacija čini dobro i da treba da je praktikujete što češće.
Dobićete zdravu dozu "srećnih hormona"
Samozadovoljavanje podiže nivo dopamina, endorfina i oksitocina koji dokazano snižavaju nivo kortizola koji je glavni hormon stresa. Visok nivo kortizola može da dovede do prejedanja, nesanice i nekontroliranog gojenja.
Psihički će vas opustiti
Osim što će smanjiti nivo stresa, psihičko opuštanje će vam olakšati i probavne smetnje.
Svi su vas lagali: Na ova 3 načina i te kako možete da zatrudnite
Pomaže pri stvaranju pozitivne slike o sopstvenom telu
Bolje ćete razumeti kako vaše telo funkcioniše i to će vam pomoći da bolje funkcionišete i sa partnerom, a takođe ćete imati više samopouzdanja.
Olakšava bol
Orgazam utiče na bolju prokrvljenost mozga i smanjuje bol, posebno smanjuje menstrualne grčeve i glavobolju.
